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頭がおかしい

先週から頭がおかしくなって、仕事に行けたり、行けなかったり・・。急に休みがちになりました。
ブログの更新どころか、掃除も洗濯も料理もできなくて生活荒れてます。
一体どうしちゃったんだろう・・。エンジンがきれたみたいに動けなくなります。
慌てて最近行くのをサボっていたメンタルクリニックに行ったんですが、先生に薬をちゃんと飲んでないからでは?と言われました。
良くなったと思って勝手にジェイゾロフトをたまにしか飲まなくなっていたのですが、又毎日飲む生活に戻しました。
SSRIがないと私はストレスの強い生活に耐えられないみたいです。
診断書を発行してもらったので、職場に提出します。4000円!。
それには抑うつ状態・・と記載されてました。
これを見た上司はどういうだろうか?周りはどう反応するだろうか?
来週はどんなにつらくても行かないと・・。給料が減りすぎてまずいです。
周りの視線が怖い・・。どこか遠くに失踪したいです。


下3枚は仕事にいけなかった日に食べたモーニング。

kenta.jpg

モスバーガーのモーニング。BLTセット。ベーコンがおいしかった。


macc.jpg

朝マック。ソーセージグリドルのセット。


matusaasa.jpg

松屋の朝定食。


saizw.jpg

これは今日、メンタルクリニックの帰りに寄ったサイゼリヤのマルゲリータピザ。
やっぱりチーズがおいしい!












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お薬

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昨日はメンタルクリニックに行って来ました。

ジェイゾロフトのジェネリックが発売されたので、それを処方してもらいました。
セルトラリン「アメル」です。
薬代が少し安くなったので助かります。


訓練校のクラスメイト達・・。
朝来ておしゃべりして、お昼におしゃべりして、授業の間の10分休憩におしゃべりして、帰りも一緒に帰っておしゃべりして・。
って本当によくしゃべるなと思う。
おしゃべりで疲れてしまう自分からすると、毎日楽しそうでうらやましいです。











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疲れと通院日

昨日の仕事はすごく疲れました。
いっつも疲れてるけど、更に疲れた。
しかもミスして迷惑かけちゃうし・・。なんか頭が回りません。
あきらかにうつになる前よりバカになってます。
今週はまだ2日しか働いてないのに疲れがとれない・・。

今日は休みですが、疲れた体で外出してきました。
午前中は面接で午後からメンタルクリニックに行ってきました。
いつもの薬もらって帰宅・・。
あー減薬したいなあー。

なんか疲れた疲れた言ってすみません。

うつの薬

今飲んでるうつの薬

朝 スルピリド 12.5mm
夜 スルピリド 12.5mm
  ジェイゾロフト 25mm

安定剤のデパスは去年の7月から9月頃まで
寝れない時に0.5mmを飲んでいましたが、現在は止めています。

スルピリドは去年の5月から飲んでます。
最高一日150mm飲んでましたが地味に減薬中。
一度断薬に失敗したので慎重に減らしてます。

ジェイゾロフトは去年の9月から飲んでます。
SSRIにはとても抵抗があって、最初はパキシルを処方されそうになりましたが拒否。
その後、サインバルタを渡されるも恐怖で飲めず、
次にレクサプロを渡され、ついに観念して飲んでみました。
しかし、体がめちゃくちゃだるくなり、頭がそわそわして落ち着かないなどの
副作用がでて1週間で中止。

最後にジェイゾロフトが登場しました。
体に合っていたのか、飲み始めから副作用はほとんどありませんでした。
最初から最低量の25mmで維持しています。
SSRIは飲みたくありませんでしたが、飲んだことによって体調が一気によくなり、
現在働けるまでに回復したのも事実。

上手く付き合って行こうと思います。


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